Crenças. Caminhos Para a Saúde e o Bem-estar
Livro escrito por Robert Dilts e Suze Smith. É uma excelente obra para entendermos como mudar e como trabalham as nossas crenças, como elas afetam o nosso comportamento e como o nosso comportamento reafirma nossas crenças.
Prefácio:
As crenças são a base das realizações pessoais de cada indivíduo. Este revolucionário livro de Robert Dilts, Tim Halbom e Suzi Smith apresenta técnicas a partir da Programação Neurolinguistica, que permitirão que você identifique rapidamente e remodele suas crenças limitadores. Aprenda aqui os métodos mais recentes para:
- Mudar crenças que sustentam hábitos prejudiciais, como fumar, comer em excesso ou usar drogas.
- Mudar processos de raciocionio que criam fobias e temores irracionais.
- Treinar novamente o sistema imunológico para eliminar alergias e lidar com sucesso contra câncer, a AIDS e outras doenças.
- Aprender estratégias para transformar crenças "doentias" em sinteses duradouras de bem-estar.
Robert Dilts é autor, criador e consultor em programação neurolinguística, desde que ela foi criada por John Grinder e Richard Bandler, Tim Halbom é instrutor de programação neurolinguistica e especialista na área de saúde, Suzi Smith é especialista na área de treinamento de produtividade pessoal.
Nota sobre o livro:
Crenças, caminhos para saude e bem estar é um excelente livro para quem deseja ter mais auto controle de sua vida, nele você aprende como controlar e identificar crenças negativas que nos impedem de alcançar o que realmente queremos. Também indicamos ele para futuros coachs que desejam aprender mais e dominar mais essa incrível massa cinzenta que temos entre as orelhas.
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