Chocolate Godiva é uma técnica em PNL que permite que você troque associações entre experiências. Normalmente é usado para associar um impulso ou repulsão para um comportamento. Exemplo:
- Você quer fazer a tarefa x todos os dias mas acha chato.
- Você quer parar de comer o que gosta mas não tem nenhuma motivação.
De fato ele podia usar as âncoras, mas, decidiu ser criativo e com base nesse chocolate, criou essa técnica, que nada mais é do que submodalidades e usa o princípio de velocidade e repetição.
A técnica Chocolate Godiva
O chocolate Godiva é um chocolate bem gostoso no exterior, como muitas pessoas não o comerão no Brasil, você pode trocar ele por algum alimento que você ama o sabor, a sensação e que você o comeria sem qualquer impedimento. No caso Richard Bandler escolheu o chocolate Godiva.
O que ele fez foi pensar no chocolate Godiva até ficar com água na boca e deseja-lo comer, e sentir o bem estar que o chocolate o faz. Em seguida ele imaginou uma experiência que ele desgosta mas que precisa fazer, colocou a experiência aparecendo na frente dessa lembrança do chocolate, como uma câmera se fechando para tirar foto, ou seja, ele ficou fazendo isso até que a experiência negativa se associa-se com as mesmas sensações prazerosas do chocolate Godiva. Isso também é uma maneira de se ancorar.
Para que o Chocolate Godiva, essa técnica pnl serve?
- Para você associar boas sensações e emoções com tarefas necessárias, como exemplo: Lavar o banheiro, trabalhar, escovar os dentes e fazer exercícios.
- Você também a pode usar de forma contrária, por exemplo: Se você quer se afastar de algo e não consegue, você pode lembrar de algo que sente repulsão/não faz e imaginar da mesma forma o estimulo em cima da imagem.
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